•• NEU: Kurse (4-wöchig) ••
In diesen vierwöchigen Kursen lernst du spannende Tricks und Transitions, arbeitest an deiner Technik und erweiterst dein Bewegungsvokabular mit dem Fokus auf das jeweilige „Level“/den jeweiligen Schwerpunkt.
Die Unterteilung dient der groben Orientierung, ist aber nicht als „hier geht es ausschließlich um Inverts/Aerial Inverts/Ayeshas“ zu verstehen. Skills überschneiden sich und Kursinhalte werden stark an Teilnehmende angepasst.
Klick auf den Kurs für die nähere Beschreibung:
Poledance 101
Du hast noch keine/fast keine Erfahrung an der Stange.Poledance: Explorer
Du hast schon Erfahrung und kannst – einigermaßen verlässlich – vom Boden invertieren. (Tricks, Transitions zw. Boden und Stange, vereinzelte Kombinationen von Tricks)Poledance: Improver
Auch Inverts aus der Luft/aus dem Klettern stellen für dich kein (großes) Hindernis dar. (Tricks, Transitions, Kombos, Drops)Poledance: Elevated
Ayeshas? Zumindest eine Variante stellt kein Problem für dich dar. (Tricks, Kombos, Drops & Flips)Du weißt schon vorab, dass du nicht zu allen Einheiten Zeit haben wirst? Oder du bist dir nicht sicher, welcher Fokus der richtige für dich ist? Schreib uns eine E-Mail, wir finden eine Lösung!
Preise
- Einzeltermin/Drop-in: € 25
| Name | Preis | Datum | |
|---|---|---|---|
| Poledance 101 (ACHTUNG letzter Termin DO 29.10. statt MO 26.10.) | € 82 |
Mo. 05.10.2026, 19:00-20:00
– Mo. 26.10.2026, 19:00-20:00 |
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| Poledance: Explorer | € 82 |
Do. 19.11.2026, 19:30-20:30
– Do. 10.12.2026, 19:30-20:30 |
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| Poledance 101 (ACHTUNG kein Kurs am 6.12.) | € 82 |
So. 22.11.2026, 19:00-20:00
– So. 20.12.2026, 19:00-20:00 |
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| Poledance: Improver (ACHTUNG kein Kurs am 7.12.) | € 82 |
Mo. 23.11.2026, 18:00-19:00
– Mo. 21.12.2026, 18:00-19:00 |
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